Эстрогены относятся к основным женским гормонам, и их роль в организме трудно переоценить. Синтез этой группы стероидных гормонов, в которую входят эстрадиол, эстриол и эстрон, начинается у девочек в период полового созревания и заканчивается с наступлением климактерического возраста. Эстрогены оказывают не только определяющее влияние на функционирование женской репродуктивной системы, но и сказываются на ее внешности.
Как проявляется недостаток эстрогена
Внешний вид женщины, состояние ее волос, ногтей, кожи, особенности фигуры, голос и другие характерные для прекрасного пола признаки определяются концентрацией в крови женских половых гормонов.
При недостаточном синтезе эстрогенов черты внешности женщины начинают грубеть, на лице и теле появляется оволосение, которое свойство мужчинам, голос становится низким и хриплым.
Изменение гормонального фона в сторону снижение уровня эстрогенов отрицательно сказывается на состоянии кожи, что проявляется следующими неприятными признаками:
- она теряет эластичность, начинает обвисать, на ней появляются морщины;
- женщины жалуются на повышенную сухость кожи, которая не проходит даже при систематическом использовании увлажняющих средств, на лице и теле образуются значительные очаги раздражения и шелушения;
- в области бедер и ягодиц появляются заметные признаки целлюлита.
Так же негативно недостаток женских половых гормонов сказывается и на состоянии волос и ногтей, поскольку в результате снижения выработки эстрогенов происходит ускоренное выведение из организма кальция. Недостаточное количество этого минерала приводит к развитию остеопороза, следствием которого является не только повышенная хрупкость костей, но и качество волос, которые теряют блеск, секутся и ломаются.
Ногти тоже становятся тусклыми, их трудно отрастить, они начинают слоиться. Помимо этого, недостаток кальция ведет к резкому ухудшению состояния зубов и потери эластичности мышечной ткани.
Помимо внешних признаков, женщина начинает замечать, что полученные травмы, например, порезы и царапины на коже, стали заживать очень долго, что связано с замедлением процессов регенерации кожи.
Причины изменения уровня у женщин
В медицине определяются множественные факторы, обуславливающие снижение концентрации в крови женских половых гормонов, среди которых можно выделить следующие:
- беременность и послеродовой период, когда в женском организме происходит глобальная гормональная перестройка;
- беспорядочные сексуальные контакты, значительные перерывы между половыми актами;
- хронические воспалительные процессы в организме, системные заболевания внутренних органов;
- сидячий и малоактивный образ жизни, отсутствие физических нагрузок;
- несбалансированное и нерациональное питание, излишнее употребление сдобной выпечки, жареной и жирной пищи;
- лишний вес и ожирение;
- излишние нервно-эмоциональные нагрузки, постоянные стрессы, депрессивные состояния;
- гормонозаместительная терапия, применяемая при лечении некоторых заболеваний, неконтролируемый прием оральных контрацептивов;
- естественное изменение гормонального баланса в период климакса;
- лечение онкологических заболеваний, связанное с применением облучения и химиотерапии.
Обычно снижение концентрации эстрогенов в крови женщины бывает вызвано комбинацией из нескольких перечисленных факторов.
Поскольку основными органами, вырабатывающими гормоны в женском организме, являются яичники, то основной причиной нарушений в процессе синтеза эстрогенов являются патологические изменения именно в этих железах. Уменьшение количества женских половых гормонов, вырабатываемых яичниками, может произойти под влиянием следующих факторов:
- изменение структуры тканей вследствие окончания репродуктивного возраста;
- различные заболевания органов женской мочеполовой системы, связанные с развитием воспалительного процесса или появлением новообразований различной этиологии;
- патологии в системе гипофиз-гипоталамус, которая контролирует синтез эстрогенов в яичниках.
Также причиной нарушений синтеза эстрогенов может стать резкое снижение калорийности дневного рациона, поскольку сильное похудение лишает женский организм необходимого объема жировой ткани, от которой зависит нормальная работа секреторных органов. Также при анорексии в организме уменьшается количество железосодержащих ферментов, следствием чего является развитие анемии.
Патологии, следствием которых может быть нарушение гормонального баланса, могут быть и генетически обусловленными. К числу наследственных заболеваний, симптомом которых является низкий уровень эстрогенов, относится, например, синдром Тернера. Женщины, страдающие от этой болезни, отличаются слабым развитием вторичных женских половых признаков, отсутствием менструаций и низким ростом.
О женских половых гормонах смотрите в этом видео:
Симптомы заболевания
Признаки недостаточной выработки организмом эстрогенов проявляются специфически в различные возрастные периоды, но в то же время они есть и общие для всех женщин. В первую очередь врач обращает внимание на следующие жалобы женщин:
- ухудшение состояния кожных покровов, появление многочисленных родинок, пигментных пятен и папиллом на различных частях тела;
- ухудшение фигуры при прежнем рационе питания и уровне физических нагрузок, у женщин начинает обвисать грудь и появляться признаки целлюлита;
- нарушение регулярности менструаций, вплоть до их полного отсутствия или появления месячных раз в несколько месяцев, слишком скудные или излишне интенсивное кровотечение во время критических дней, тяжелые проявления предменструального синдрома;
- повышенная склонность к воспалительным процессам во влагалище, матке и других органах;
- проблемы во время полового акта: сухость влагалища, дискомфорт, болезненные ощущения;
- болезненное мочеиспускание и недержание мочи при небольших физических нагрузках;
- боли в суставах;
- нарушение эмоционального состояния, постоянное чувство усталости, склонность к депрессиям, раздражительность, апатия;
- сбои сердечного ритма, нарушение терморегуляции, скачки артериального давления, проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта.
Для девочек, вступающих в период полового созревания, характерны следующие симптомы недостатка эстрогенов:
- позднее наступление менструаций и другие признаки отставания в половом развитии – маленькая матка, отсутствие выраженных вторичных половых признаков;
- хрупкость костей и, как следствие, неправильное формирование скелета, повторяющиеся переломы, плохое состояние зубов;
- появление значительного количества волос на лице и теле, не обусловленное генетическими особенностями;
- рост массы тела, непропорциональная фигура, характеризующаяся развитым плечевым поясом и узкими бедрами.
В период климакса основными симптомами падения концентрации эстрогенов является значительное увеличение веса, с которым трудно бороться при помощи диет и физических нагрузок, перепады давления, частые приливы жара к лицу, частое мочеиспускание, которое сопровождается дискомфортом, повышенная утомляемость, неприятные ощущения в области молочных желез.
Все указанные симптомы являются весьма характерными, поэтому женщина в большинстве случаев сама может определить у себя проблемы с выработкой эстрогенов, но для коррекции состояния нужно обязательно проконсультироваться с врачом и пройти необходимое обследование.
К чему приводит недостаток эстрогена
Самым печальным последствием снижения концентрации в крови женских половых гормонов является бесплодие.
Особую опасность недостаток эстрогенов представляет для беременных, поскольку именно они необходимы как для обеспечения нормального протекания периодов вынашивания ребенка, так и для плода. Риски для женщин в это время заключаются в следующем:
- развитие патологий плаценты, что грозит ее отслоением на поздних сроках или во время родов;
- угроза выкидыша;
- развитие патологий у будущего ребенка, в том числе синдрома Дауна;
- нарушения сердечной деятельности зародыша и проблемы со стороны центральной нервной системы;
- кровотечения у беременной на разных сроках.
Кроме того, низкий уровень эстрогенов может привести к проблемам во время родов, его последствием часто бывает переношенная беременность и слабость родовой деятельности.
Методы диагностики
Основным способом определения уровня гормонов вляется анализ крови. Но в некоторых случаях могут потребоваться дополнительные методы обследования на выявление фолликулостимулирующего гормона.
При проведении анализа на эстрогены нужно учитывать, что показатели их нормы зависят от возраста пациентки. Так, до начала периода полового созревания концентрация женских половых гормонов должна находиться в пределах 5 — 22 пг/мл.
У взрослых женщин при оценке результатов необходимо учитывать фазу менструального цикла, поскольку уровень гормонов сильно колеблется от 12 до 190 пг/мл, поэтому для получения достоверных результатов анализ нужно сдавать два раза: в первый раз на третий день после начала критических дней, а второй – за неделю до начала следующих месячных.
С началом климакса концентрация эстрогенов в крови у женщин резко падает, в этом возрасте нормальным показателем является 5 — 46 мг/гл.
Как восполнить уровень простыми методами
Прежде чем начинать заместительную гормонотерапию, женщине рекомендуется попробовать немедикаментозные способы нормализации гормонального баланса и повышения уровня эстрогенов. Для этого рекомендуется:
- Пересмотреть рацион питания, включив в него продукты, являющиеся природными эстрогенами. Много фитоэстрогенов содержится в различных бобовых культурах: горохе, сое, фасоли и других. Салаты следует заправлять льняным или кунжутным маслом холодного отжима, в них можно добавлять тыквенные семечки, семена кунжута и льна.
- Основную часть рациона должны составлять свежие овощи и фрукты, особенно томаты, морковь, свекла, гранаты, яблоки, огурцы и другие. Природные женские половые гормоны содержатся в мясе и рыбе, но в ограниченном количестве.
- Необходимо уделить внимание продуктам с высоким содержанием селена и цинка, например, морепродуктам, грецким орехам, грибам.
- Питание должно быть сбалансированным, это особенно касается женщин, которые в погоне за похудением исключают из рациона полезные жиры и медленные углеводы, которые необходимы для формирования жировой прослойки, влияющей на синтез эстрогенов.
- Женщине рекомендуется вести регулярную половую жизнь, желательно с одним партнером.
Следует иметь в виду, что употребление фитоэстрогенов не наносит вреда женщине, и не следует опасаться, что выполнение указанных рекомендаций излишне повысит уровень в крови эстрогенов.
О том, как повысить уровень эстрогенов естественным путем, смотрите в этом видео:
Профессиональное лечение женщин
Наиболее эффективным методом повышения уровня эстрогенов является заместительная гормонотерапия, состав которой должен подбираться врачом с учетом возраста пациентки и ее индивидуальных особенностей.
Для повышения концентрации женских половых гормонов применяются препараты двух видов:
- чистые эстрогены;
- комбинация женских половых гормонов с гестагенами.
В зависимости от причин, вызвавших гормональный дисбаланс, и возраста пациентки назначаются следующие препараты:
- гормональные противозачаточные средства;
- препараты для гормонозаместительной терапии, к которым относятся таблетированные средства с высоким содержанием эстрогена.
В период климакса назначается Эстрадиол, который помогает снять неприятные симптомы и восстановить гормональный баланс.
При бесплодии, вызванном недостатком эстрогенов, показан Экстрофеминал.
Из других лекарственных средств, показанных при снижении концентрации гормонов, можно выделить такие препараты, как Премарин, Прогинова, Триквилар, Овестин и другие.
Рекомендуем прочитать о гиперандрогении у женщин. Из статьи вы узнаете о причинах развития гиперандрогении, видах патологии, симптомах у девочек и женщин, лабораторной диагностике, методах терапии.
А здесь подробнее о том, как проявляются нарушения гормонального фона.
Нарушение гормонального баланса чревато для женщины серьезными неприятностями. Проблемы с синтезом эстрогенов требуют пристального внимания со стороны врача и пациентки. Такое состояние довольно легко поддается коррекции и имеет хороший прогноз.
