Почему после занятий спортом кровавые выделения появились

Появление кровянистых выделений сразу после физических нагрузок – повод для раздумий. При этом следует обратить внимание на следующее: день цикла (возможно, просто месячные неожиданно «пришли»); количество, мажущие или обильные имеют практически всегда разные причины возникновения; характер – есть сгустки или нет, цвет; запах – (неприятный свидетельствует о воспалении); были ли замечены боли накануне появления выделений; были ли накануне какие-то гинекологические процедуры.

Когда кровянистые выделения после спорта – норма: если это начало менструаций, во время овуляции, при приеме гормональных препаратов.

Причины кровянистых выделений после занятий спортом следует исключить:

• Патология шейки матки –эрозия, эктопия, полипы, а также злокачественное перерождение тканей сопровождается повышенной травматичностью тканей, ломкостью капилляров. Кровянистые выделения могут возникать после физических нагрузок, Чаще всего выделения мажущие, проходят через несколько дней. В случае запущенного рака шейки матки возможны прорывные обильные кровотечения.
• Патология полости матки. Кровянистые выделения вне цикла сопровождают полипы полости матки и раковый рост тканей. Могут маскироваться под овуляторные.
• Беременность, в том числе внематочная. Это может быть имплантационное кровотечение (возникает при попытке внедрения плодного яйца в эндометрий, до задержки) или как первый симптом внематочной. В последнем случае будут беспокоить боли внизу живота различного характера, а анализ крови на ХГЧ будет положительным.
• Миома матки. Узлы, расположены интрамурально (в стенке матки) или субсерозно («как грибы на теле матки») не дают кровянистых выделений вне цикла. Миоматозные узлы, которые растут внутрь полости, могут сопровождаться межменструальными болями и кровянистыми выделениями, часто сочетаются с полипами полости матки и гиперплазией.

• Эндометриоз. Для него характерно появление кровянистой мазни при приближении ко дню предполагаемой менструации. Физические нагрузки могут несколько сместить цикл и ускорить появление этих выделений.
• Эндометрит. Сверхсильные физические нагрузки могут спровоцировать обострение хронических заболеваний, в том числе в полости матки. Выделения с кровью, сопровождаются неприятным запахом, патологическими примесями, болями.
• Половые инфекции. Снижение иммунитета на фоне стресса от нагрузок могут усилить симптомы скрытых половых инфекций.
• Недавние гинекологические манипуляции. Чаще всего к подобному приводит установка ВМС, взятие мазка на онкоцитологию, биопсия шейки матки, биопсия эндометрия и даже банальный осмотр при наличии эрозии или воспаления на шейке матки.
• Геморрой. В основном у девушек, которые увлекаются поднятием тяжестей. Очередная нагрузка может привести к кровотечению из наружного или внутреннего узла. При этом количество выделяемой крови (она, как правило, темного цвета) вариабельно – от следов на белье и туалетной бумаге до прорывного кровотечения.

Читайте подробнее в нашей статье о том, почему после занятий спортом кровянистые выделения появились на нижнем белье.

Симптомы, на которые стоит обратить внимание при менструации

Для одних спорт — это прогулка по парку, для других — интенсивные тренировки в зале до десятого пота. В каждом случае нагрузка на организм разная, а у женщин все еще зависит от фазы менструального цикла. Появление кровянистых выделений сразу после физических нагрузок — повод для раздумий. При этом следует обратить внимание на следующее:

• день цикла — возможно, в суете будней просто забылось число начала месячных, и они неожиданно «пришли»;
• количество — мажущие или обильные выделения имеют практически всегда разные причины возникновения;
• характер — есть сгустки или нет, количество, цвет (алый будет указывать на «близкий» источник выделений», темный, бардовый — скорее всего укажет на полость матки);
• запах — неприятные ароматы сразу же должны наводить на мысль об воспалительном генезе выделений;
• были ли замечены боли накануне появления выделений;
• были ли накануне какие-то гинекологические процедуры — даже взятие мазка на онкоцитологию из цервикального канала может сопровождаться небольшой мазней.

Мнение эксперта

Дарья Широчина (акушер-гинеколог)

Обращая внимание на данные симптомы, девушка может предположить причину кровянистых выделений и выработать план действий — бежать к врачу или можно записаться на плановый осмотр.

Когда кровянистые выделения после спорта — норма

Допускается появление подобного симптома только в следующих случаях:

• Если это начало менструаций. Допускается, что они могут быть с задержкой или же прийти раньше срока, особенно в том случае, если девушка начала интенсивные тренировки недавно — в этом месяце. Стресс и нагрузка влияют на состояние репродуктивной системы и менструации могут немного сбиться, но это должно входить в пределы 21-35 дней.
• Во время овуляции. В середине цикла на фоне интенсивных тренировок также возможно появление небольших мажущих выделений. Однако если подобное повторяется из месяца в месяц, следует обратиться к врачу, так как в большинстве случаев это свидетельствует о серьезных заболеваниях.
• При приеме гормональных препаратов. Если девушка в течение последних трех-четырех месяцев начала прием оральных контрацептивов, установила гормональную спираль, пластырь или вагинальное кольцо, а также если была необходимость в приеме средств экстренной контрацепции, возможны ациклические кровянистые выделения как признак адаптации организма. Если это разово, других жалоб нет, можно не волноваться.

Причины кровянистых выделений после занятий спортом

В первую очередь при появлении крови на белье после физических нагрузок, в том числе после секса, следует

• Патология шейки матки. Эрозия, эктопия, полипы, а также злокачественное перерождение тканей сопровождается повышенной травматичностью тканей, ломкостью капилляров. Кровянистые выделения могут возникать после физических нагрузок, особенно после езды на велосипеде, поднятии тяжестей, после интенсивных интимных отношений.

Чаще всего выделения не обильные — мажущие, проходят через несколько дней. В случае запущенного рака шейки матки возможны прорывные обильные кровотечения.

• Патология полости матки. Чаще всего кровянистые выделения вне менструального цикла сопровождают полипы полости матки и раковый рост тканей. При этом выделения могут маскироваться под овуляторные, начинаясь в середине цикла.
• Беременность, в том числе внематочная. Появление кровянистых выделений не «по графику» всегда должны настораживать девушку на предмет беременности даже в том случае, если задержки еще нет. Во-первых, это может быть имплантационное кровотечение (возникает при попытке внедрения плодного яйца в эндометрий), во-вторых — первый симптом внематочной.

В последнем случае будут беспокоить боли внизу живота различного характера, а анализ крови на ХГЧ будет положительным.

• Миома матки. Узлы, расположены интрамурально (в стенке матки) или субсерозно («как грибы на теле матки») не дают кровянистых выделений вне цикла, они могут только провоцировать усиление интенсивности менструаций. А вот миоматозные узлы, которые растут внутрь полости, могут сопровождаться межменструальными болями и кровянистыми выделениями. Причем они часто сочетаются с полипами полости матки и гиперплазией. Диагноз не сложно установить при выполнении УЗИ.
• Эндометриоз. Для него характерно появление кровянистой мазни при приближении ко дню предполагаемой менструации. Это необильная, иногда «грязная» мазня, которая постепенно переходит в месячные. Физические нагрузки могут несколько сместить цикл и ускорить появление этих выделений.
• Эндометрит. Сверхсильные физические нагрузки могут спровоцировать обострение хронических заболеваний, в том числе полости матки. Выделения при этом могут быт с кровью, сопровождаться неприятным запахом, патологическими примесями, болями внизу живота.
• Половые инфекции. Снижение иммунитета на фоне стресса от нагрузок также могут усилить симптомы скрытых половых инфекций. В этом случае на первый план будут выходить симптомы воспаления, а не кровянистые выделений.
• Недавние гинекологические манипуляции. Если женщина буквально день-два назад перенесла какие-то манипуляции, возможно, что выделения спровоцированы именно этим. Чаще всего к подобному приводит установка ВМС, взятие мазка на онкоцитологию, биопсия шейки матки, биопсия эндометрия и даже банальный осмотр при наличии эрозии или воспаления на шейке матки.

• Геморрой. Девушки, которые увлекаются поднятием тяжестей, нередко имеют скрытые симптомы геморроидальных изменений венозных сосудистых сплетений прямой кишки. Очередная нагрузка может привести к кровотечению из наружного или внутреннего узла. При этом количество выделяемой крови (она, как правило, темного цвета) вариабельно — от следов на белье и туалетной бумаге до прорывного кровотечения.

Рекомендуем прочитать о том, как идут месячные при спирали. Из статьи вы узнаете о влиянии ВМС на репродуктивную систему, технике установки спирали, характере месячных при спирали и после ее извлечения.

А здесь подробнее о том, как своевременно обратиться к врачу при обильных месячных или маточном кровотечении.

Неожиданное появление кровянистых выделений после физических нагрузок — повод для того, чтобы как минимум в планом порядке посетить гинеколога, даже если это просто менструации пришли раньше. Самостоятельно установить причину подобного и тем более, назначить лечение, невозможно — есть шансы пропустить серьезные, в том числе онкологические заболевания.

Полезное видео

О том, как тренировки влияют на менструальный цикл, смотрите в этом видео: