Характер и степень выделения пота регулируется на уровне гипоталамуса, здесь же находится центр терморегуляции. Непременно есть связь между интенсивностью потоотделения и половыми гормонами, что обусловливает гипергидроз накануне и во время месячных. Повышенная потливость может возникать при нервном перенапряжении, например, как симптом предменструального синдрома.
В подростковом возрасте многие девочки и их мамы отмечают, что с началом полового созревания появляется повышенная потливость и возникает необходимость в дополнительном использовании гигиенических средств. Этому сопутствует возникновение сыпи на лице, спине. В большинстве случаев подобное наблюдается у девочек в период гормональных изменений и сопряжено с началом месячных. Вскоре интенсивность выделения пота проходит.
У взрослых женщин гипергидроз может быть проявлением гиперандрогенемии – повышения уровня мужских половых гормонов в крови. Наряду с этим может отмечаться «мужской» тип фигуры с широкими плечами и узкими бедрами, чрезмерное оволосение в области лица, ягодиц, бедер, живота. У таких женщин часто наблюдаются различного рода дисфункции, кистозные изменения на яичниках.
Особенно на потливость предъявляют жалобы женщины перименопаузального периода. Две из трех сталкиваются с приливами жара и гипергидроза с началом менопаузы. Изначально женщины отмечают появление данных симптомов во время менструаций, даже если они уже не регулярные. Впоследствии они возникают независимо от дня цикла. Возникают жалобы на чрезмерную потливость во время ночного сна, когда «вся простыня на утро мокрая».
Если приступов более 10, следует обратиться к специалисту для надлежащего лечения. Такие симптомы связаны с «перенастройкой» работы головного мозга и чрезмерных стимуляций гипофиза и гипоталамуса по причине дефицита половых гормонов.
Во время беременности и лактации женщины отмечают повышенное потоотделение и своеобразный запах секрета. Это возникает по причине серьезных гормональных изменений, по запаху малыш узнает «свою» маму.
Повышенное потоотделение может возникать при различных патологиях:
- инфекции – ВИЧ, туберкулез и все, которые сопровождаются повышением температуры;
- гиперфункция щитовидной железы;
- сахарный диабет, что помогает организму выводить избыточный сахар из крови;
- заболевания почек, так компенсируется их недостаточная функция;
- злокачественные заболевания;
- прием оральных контрацептивов.
Повышенная потливость может быть следствием банального несоблюдения температурного режима и влажности в помещении. Особенно во время засыпания.
При появлении гипергидроза в первую очередь следует попытаться изменить регулярность гигиенических процедур, проследить за микроклиматом в помещении.
Если девушка знает, что все ее близкие родственницы были чрезмерно потливыми, то скорее всего речь идет о семейной особенности метаболизма и работы потовых желез.
Не стоит сильно беспокоиться, если явления гипергидроза возникли при беременности, в период грудного вскармливания – это временное явление, которое постепенно пройдет.
Если потливость появилась внезапно, следует пройти обследование органов внутренней секреции (щитовидной железы, половых).
Методы избавления от повышенной потливости:
- Лекарства с экстрактом красавки. Активные компоненты препарата действуют на нервные окончания, которые регулируют работу потовых желез, уменьшая их секрецию. Однако эффект системный, следует опасаться побочных реакций и принимать только по назначению врача.
- На основе формальдегида (например, Формагель). Представляет собой бесцветный гель, который оказывает угнетающее действие на работу потовых желез, снижает интенсивность неприятного запаха и оказывает бактерицидное действие.
- Успокаивающие препараты (Лефем, Климаксан и другие). Могут быть на основе растительных компонентов или синтетических веществ. Их действие основано на общей стабилизации работы нервной системы.
- Гормональные препараты. Подходят женщинам в период менопаузы. К примеру, Фемостон.
- Здоровый образ жизни. Помогают наладить работу нервной системы и в некоторой степени снизить потливость занятия йогой, пилатес, дыхательные гимнастики, скандинавская ходьба, бег трусцой.
- Физиопроцедуры. Например, электросон для стабилизации работы нервной системы, электрофорез и фитованны.
- Удаление потовых желез лазером. Такую услугу могут предоставлять косметологические салоны. Однако следует убедиться, что нет серьезных причин для гипергидроза.
- Уколы ботокса против потливости. Это препарат, который используется для снижения возбудимости нервных окончаний. Их блокада приводит к снижению потоотделения. Процедура носит кратковременный эффект.
Полезные советы при гипергидрозе:
- Принимать душ можно два-три раза в день, отдавая предпочтение «летней» воде.
- Одежда должна быть из натуральных тканей, лучше свободного кроя.
- Пищу следует принимать теплой, а не горячей, исключая алкоголь, чрезмерно соленые, копченые продукты. Полезно отдавать предпочтение свежим фруктам, овощам.
Читайте подробнее в нашей статье о потливости при месячных.
Почему возникает потливость
Выведение жидкости из организма происходит не только с мочой, но и с потом. Это важный элемент для поддержания гомеостаза внутренней среды организма. Пот включает в себя соли, воду, также здесь находятся бактерии, которые обитают на коже и в самих железах. Такое выделение жидкости из организма помогает, в первую очередь, поддерживать на постоянном уровне температуру тела.
Однако в разные возрастные периоды и по разным причинам может возникать чрезмерное выделение пота — гипергидроз. А примеси ферромонов придаю характерный запах мужчине и женщине, вызывая половое влечение.
Характер и степень выделения пота регулируется на уровне гипоталамуса, здесь же находится центр терморегуляции. К каждой же потовой железе подходит симпатическое нервное сплетение, активация которого приводит к выбросу секрета. Интенсивность такой регуляции может меняться, что зависит от работы головного мозга. Непременно есть связь между интенсивностью потоотделения и половыми гормонами, что обусловливает гипергидроз накануне и во время месячных.
Повышенная потливость может возникать при нервном перенапряжении, например, как симптом предменструального синдрома.
Рекомендуем прочитать о нарушениях гормонального фона. Из статьи вы узнаете о причинах и симптомах нарушения гормонального фона у подростков, при беременности, у женщин репродуктивного возраста и в менопаузе, методах диагностики и лечении.
А здесь подробнее о способах облегчения предменструального синдрома.
В подростковом возрасте
Многие девочки и их мамы отмечают, что с началом полового созревания появляется повышенная потливость и возникает необходимость в дополнительном использовании гигиенических средств. Этому сопутствует возникновение прыщевой сыпи на лице, спине. В большинстве случаев подобное наблюдается у девочек в период гормональных изменений и сопряжено с началом месячных. Вскоре интенсивность выделения пота проходит.
У взрослых женщин
Гипергидроз может быт проявлением гиперандрогенемии — повышения уровня мужских половых гормонов в крови. Наряду с этим может отмечаться «мужской» тип фигуры с широкими плечами и узкими бедрами, чрезмерное оволосение в области лица, ягодиц, бедер, живота. У таких женщин часто наблюдаются различного рода дисфункции, кистозные изменения на яичниках.
Во время климакса
Особенно на потливость предъявляют жалобы женщины перименопаузального периода. Две из трех сталкиваются с приливами жара и гипергидроз с началом менопаузы. Изначально женщины отмечают появление данных симптомов во время менструаций, даже если они уже не регулярные. Впоследствии они возникают независимо от дня цикла, а месячные «уходят».
Возникают жалобы на чрезмерную потливость во время ночного сна, когда «вся простыня на утро мокрая». Если приступов внезапного возникновения жара и потливости более 10 раз, следует обратится к специалисту для надлежащего лечения.
Такие симптомы связаны с «перенастройкой» работы головного мозга и чрезмерных стимуляций гипофиза и гипоталамуса по причине дефицита половых гормонов.
Во время беременности и лактации
Женщины после родов и даже во время вынашивания отмечают повышенное потоотделение и своеобразный запах секрета. Это возникает по причине серьезных гормональных изменений, по запаху малыш узнает «свою» маму.
Заболевания
Повышенное потоотделение может возникать при различных патологиях — острых и хронических. Например, чаще всего гипергидроз возникает при следующих заболеваниях:
- инфекции — ВИЧ, туберкулез и все, которые сопровождаются повышением температуры тела;
- гиперфункция щитовидной железы;
- сахарный диабет — что помогают организму выводит избыточный сахар из крови;
- заболевания почек — так компенсируется их недостаточная функция;
- злокачественные заболевания;
- прием оральных контрацептивов.
Другие причины
Повышенная потливость может быт следствием банального несоблюдения температурного режима и влажности в помещении. Особенно это касается времени во время засыпания. Связано это с тем, что для нормального наступления сна организм «снижает» температуру до 36 градусов. Если в помещении прохладно — это происходит незаметно, а если температура высокая, что человек интенсивно потеет.
Смотрите в этом видео о причинах гипергидроза:
Когда необходимо лечение
Если потливость приносит значимый дискомфорт женщине, то необходимо с этим что-то делать. В первую очередь, следует попытаться изменить регулярность гигиенических процедур, проследить за микроклиматом в помещении, где женщина пребывает основную часть времени.
Если девушка знает, что все ее близкие родственницы были чрезмерно потливыми, то скорее всего речь идет о семейной особенности метаболизма и работы потовых желез.
Не стоит сильно беспокоиться, если явления гипергидроза возникли при беременности, в период грудного вскармливания — это временное явление, которое постепенно пройдет.
Методы избавления от повышенной потливости
Принимать какие-либо препараты следует только с разрешения врача. Все они имеют свои противопоказания и могут быть небезопасны.
- Лекарства с экстрактом красавки. Активные компоненты препарата действуют на нервные окончания, которые регулируют работу потовых желез, уменьшая их секрецию. Однако эффект от лекарства системный, следует опасаться побочных реакций и принимать только по назначению врача.
- На основе формальдегида (например, Формагель). Представляет собой бесцветный гель, который оказывает угнетающее действие на работу потовых желез. Помимо этого, он снижает интенсивность неприятного запаха и оказывает бактерицидное действие.
- Успокаивающие препараты. Могут быть на основе растительных компонентов или синтетических веществ. Их действие основано на общей стабилизации работы нервной системы. Потливость при наступлении менопаузы можно побороть приемом растительных препаратов на основе цимицифуги — Лефем, Климаксан и другие.
- Гормональные препараты. Подходят женщинам в период менопаузы, когда потливость — следствием недостатка эстрогенов и дисбаланса в работе гипоталамуса. К примеру — Фемостон.
- Здоровый образ жизни. Помогают наладить работу нервной системы и в некоторой степени снизить потливость занятия йогой, пилатес, дыхательные гимнастики, скандинавская ходьба, бег трусцой.
- Физиопроцедуры. Например, электросон для стабилизации работы нервной системы, электрофорез и фитованны.
- Удаление потовых желез лазером. Такую услугу могут предоставлять косметологические салоны. Однако накануне использования процедуры следует убедиться, что нет серьезных причин для гипергидроза.
Полезные советы при гипергидрозе
Потливость перед месячными и во время них можно несколько нивелировать, если воспользоваться следующими советами:
- Гигиена — принимать душ можно два-три раза в день, при этом отдавая предпочтение «летней» прохладной воде, а не горячей.
- Одежда — должна быт из натуральных тканей, чтобы не создавать дополнительную «парность», лучше свободного кроя.
- Рацион — пищу следует принимать теплой, а не горячей, исключая из рациона алкоголь, чрезмерно соленые, копченые продукты. Полезно отдавать предпочтение свежим фруктам, овощам.
Рекомендуем прочитать о причинах колебаний давления при месячных. Из статьи вы узнаете о взаимосвязи между давлением и репродуктивной системой, причинах низкого и высокого давления при месячных.
А здесь подробнее о том, почему после занятий спортом появились кровянистые выделения.
Повышенное потоотделение во время месячных может быть как физиологичным процессом и следствием особенного режима обмена веществ, так и симптомом серьезных заболеваний. Гипергидроз может быть отражением лабильности нервной системы, что часто бывает накануне менструаций и во время них, а также отражением гормональных изменений в организме.
Полезное видео
Смотрите в этом видео о препаратах при потливости:
