Как избавиться от сухости в интимной зоне

Сухость слизистых влагалища означает наличие жжения, боли, покраснений и иногда выделений из вагины. Это может быть вызвано различными причинами: циклическими колебаниями уровня гормонов, возрастными изменениями, наличием заболеваний и даже нарушением гигиены.

Для устранения симптома используют в основном местные средства: свечи (Овестин, Овипол, метилурациловые и др.), гели (например, Гинофит), смазки, кремы (Вагилак, Вагизил, Лактацид и пр.). Они содержат как гормоны, так и растительные натуральные компоненты. Увлажнение эпителия требуется перед половым актом, для чего используют тот же арсенал вместе со смазками.

При выраженных симптомах, а также в менопаузе назначают гормональную терапию по определенной схеме, которую может подобрать только врач. Во время беременности и после родов использование медикаментов ограничено влиянием на ребенка, нельзя применять гормоны. В качестве народных способов используют отвары трав и вагинальные ванночки.

Для профилактики атрофических изменений половых органов нужно соблюдать рекомендации по питанию, гигиене и общему режиму. Иногда сухости сопутствуют другие симптомы, которые настораживают относительно более серьезных заболеваний и требуют углубленной диагностики.

Читайте в этой статье

Что означает сухость в интимной зоне

Сухость в интимной зоне включает в себя комплекс клинико-анатомических изменений в области слизистой наружных половых органов, к симптомам относят:

  • жжение во влагалище;
  • боли при половом акте;
  • покраснение преддверия влагалища;
  • трофические изменения в области половой щели (шелушение, покраснение, истончение, инфекционно-гнойничковые поражения кожи и слизистых);
  • выделения из влагалища носят скудный характер в течение цикла и при половом акте.
Анатомия половых органов
Анатомия женских половых органов

Проявления

Понятие можно разделить на 2 группы: симптомы и изменения в строении. Зачастую пациентки обращают внимание на сухость влагалища именно в интимной жизни, где начальные признаки этого явления ощущаются особенно ярко из-за повышенного трения внутри.

Анатомически слизистая влагалища при сухости подвергается изменению:

  • уменьшается количество вырабатываемого секрета половых желез;
  • уменьшается количество слизи;
  • уменьшается толщина эпителия;
  • может меняться структура эпителиальных клеток – уплощение, изменение ядер, оболочки.

Финальной стадией сухости называют атрофией. Атрофия – это патоморфологический процесс в области слизистой оболочки, который характеризуется истончением и недоразвитием эпителиальных тканей и сопутствующими симптомам.

Симптомы Изменения во влагалище
  • Боль при половом акте (диспареуния)
  • Болезненное мочеиспускание
  • Мочеполовые инфекции, вызванные условно-патогенными микроорганизмами
  • Кровянистые выделения из влагалища
  • Сильный нестерпимый зуд
  • Вагиноз
  • Тянущая боль внизу живота
  • Бледность эпителия
  • Кровоизлияния в стенке слизистой
  • Стенки влагалища травмируются при 
  • Бледность эпителия
  • Кровоизлияния в стенке слизистой
  • Стенки влагалища травмируются при

Изменения в эпителиальной оболочке приводят к снижению защитных свойств слизистой, а также легкой травматизации.

Причины сухости в интимной зоне

Причины сухости в интимной зоне разнообразны, поскольку на нормальный рост эпителия влияет множество факторов.

Причина Пояснение
Агрессивная интимная гигиена Вызывает раздражение и воспаление в слизистой

Некачественные моющие средства для белья, аллергенные компоненты бытовой химии

Аллергия и воспаление как системно, так и на слизистой оболочке
Сахарный диабет Системные трофические нарушения

Проблемы с пищеварительным трактом (гастрит, язвенная болезнь, колит)

Нарушение поступления питательных веществ, гипо- и авитаминоз, метеоризм и запоры повышают внутрибрюшное давление, что нарушает питание сосудов

Частое спринцевание, нарушение правил использования тампонов и внутриматочных средств контрацепции

Способствует раздражению и снижению защиты слизистой, размножению микробов

Мочеполовые инфекции, в том числе передающиеся половым путем

Инфекционное поражение эпителия, особенно при хроническом процессе
Онкология в малом тазу, половых органах Сдавление питающих сосудов, а также нарушение метаболизма токсичными продуктами обмена, которые выделяет опухоль

Сосудистая недостаточность, низкое системное давление

Затруднение адекватного кровотока, нарушение питания
Заболевания женских половых органов Недостаточная концентрация эстрогена, аномальные колебания гормонов
Возраст старше 45 лет Климактерические изменения вследствие недостатка половых гормонов
Гиподинамия, сидячий образ жизни Застой крови в малом тазу ухудшает питание органов
Венозная недостаточность, тромбоз Нарушение венозного оттока вызывает ишемические изменения в слизистой
Выпадение влагалища, прямой кишки Травматизация слизистой, патология сосудистого снабжения
Метаболические системные нарушения Гипоксическое и метаболическое повреждение токсичными продуктами обмена

При климаксе

При климаксе сухость слизистых половых органов вызвана резким уменьшением уровня эстрогенов в крови. Именно эти гормоны обуславливают рост эпителиального слоя, а также поддерживают его питание и кровоснабжение.

Сухость и даже атрофия влагалища – это один из первых ярких симптомов климакса, который обращает на себя внимание.

атрофический кольпитРекомендуем прочитать о симптомах атрофического кольпита. Из статьи вы узнаете о причинах развития атрофического кольпита, проявлениях патологии, методах диагностики, последствиях при отсутствии лечения.

А здесь подробнее о том, почему чешутся половые губы и как это лечить.

При беременности, после родов

При беременности и после родов сухость влагалища происходит по причине гормональных колебаний. Сразу после родов начинается выброс пролактина и уменьшается уровень эстрогенов.

Гормональный фон меняется и перед родами. Также на этот показатель влияет состояние иммунной системы матери и осложнения беременности, которые отражаются и на состоянии эпителия слизистых. В норме это проходит через несколько недель после родов.

Почему при возбуждении во время секса

При возбуждении во время секса в норме выделяется слизь – секрет бартолиниевых и других половых желез. Если женщина недостаточно возбуждена или чувствует какой-либо дискомфорт, как физический, так и психологический, то этот процесс замедляется.

Чаще всего поспешные действия мужчины в этот момент не позволяют должным образом настроиться на половой акт и усугубляют проблему. Этому способствуют и различные заболевания половой сферы, и гигиенические приемы – спринцевание и использование гелей и прочих средств.

строение влагалища
Анатомия наружных половых органов женщины

Во влагалище перед месячными

Во влагалище перед месячными может наблюдаться недостаточное выделение секрета желез из-за резкого снижения уровня эстрогена перед менструацией. Также ухудшаются защитные свойства слизистой, что усугубляет проблему и вызывает раздражение, воспаление и даже рост условно-патогенной микрофлоры.

После антибиотиков

После антибиотиков могут ухудшиться показатели защиты эпителиальных оболочек многих органов, в том числе и репродуктивной системы, так как применение этих лекарств действует токсически на организм, убивая не только болезнетворные бактерии, но и полезные для человека.

Бактерии-обитатели влагалища не только поддерживают его естественную среду, но и стимулируют рост эпителия и отделяемого, способствуя тем самым увлажнению поверхности. Антибиотики вызывают сухость через 5-7 дней их использования.

микрофлора влагалища в норме

Причины какой болезни это может быть

Сухость влагалища может быть и причиной болезни репродуктивной сферы, чаще такие изменения вызывает воспалительный процесс в яичниках, который нарушает гормональный фон: аднексит и сальпингоофорит.

Сухостью слизистых проявляется и синдром Шегрена, который сопровождает некоторые ревматологические патологии. При этом сухости подвержены все слизистые: влагалища, носа, глаз и так далее.

Атрофические изменения в эпителиальных покровах могут быть проявлением дисплазии в ткани, что настораживает в отношении онкопатологии и эрозий слизистых половых органов.

Почему сухая кожа в интимной зоне

Кожа может быть сухой в интимной зоне по причине изменений в ее строении. Уменьшение содержания гиалуроновой кислоты, которая способствует увлажнению покрова, приводит к сухости и раздражению кожи в интимной области. Это провоцирует легкое травмирование и рост инфекционных патологий на поверхности, что еще больше усиливает дефекты в строении.

Возрастное снижение содержания этого вещества приводит к раннему «старению» кожи, потере ее эластичности и тургора на всей поверхности организма, в том числе и в зоне бикини.

атрофия влагалища в менопаузу

После лучевой терапии

Лучевая терапия подавляет процессы размножения клеток. Радиация в первую очередь негативно влияет на эпителий и все покровные ткани. Поэтому во влагалище наблюдается сухость, которая является нормальным признаком терапии.

После операций

После операций сухость влагалища наблюдается непродолжительное время: организм активно восстанавливает целостность покровов и слизистых. Но воздействие антибиотиков, анестетиков и других средств, а также сам стресс от вмешательства могут затруднить процесс и вызвать атрофические изменения. При отсутствии осложнений эпителий восстановится уже в течение 1-2 недель после операции.

От приема противозачаточных

Противозачаточные содержат гормоны – эстрогеновый и гестагеновый компоненты, такое вмешательство может подавить нормальное функционирование эпителия и привести к его сухости. Симптомы могут иметь разную степень выраженности, но являются поводом подобрать другое средство контрацепции.

Смотрите в этом видео о причинах сухости во влагалище:

Симптомы сухости в интимной зоне у женщин

Сухость в интимной зоне у женщин проявляется следующими симптомами:

  • зуд во влагалище, усиливающийся перед менструациями, после антибактериальных препаратов, стресса и других провоцирующих факторов;
  • жжение во влагалище и интимной зоне при близости;
  • диспареуния;
  • трещины в интимной зоне;
  • белые и слизистые густые выделения в небольшом количестве, может быть примесь крови;
  • вагиноз и дисбиоз влагалища с отделением гноя или выделений с неприятным запахом;
  • гнойничковые поражения кожи вокруг половых органов;
  • боли внизу живота.

выделения из влагалища причины

Выделения при сухости могут быть различными и даже отсутствовать. Жжение во влагалище без выделений – наиболее частый вариант жалоб. Но если в этой области начинается воспалительный или инфекционный процесс, то они могут появиться.

Лечение сухости в интимной зоне при климаксе

Для лечения сухости в интимной зоне при климаксе активно используют гормоны как в составе заместительной гормональной терапии в виде таблеток и наружных гелей, так и в вагинальных свечах.

Системная терапия требует комбинации эстрогенов и гестагенов у женщин, у которых сохранена матка. Для них подходят комбинированные оральные контрацептивы, а если используется моно-препарат эстрогенов, то его дополняют гестагенами курсом по 10-14 дней в месяц.

Если у пациентки удалена матка, то используют одни эстрогены. Это продиктовано риском пролиферативных процессов в эндометрии при воздействии эстрогенов без прогестерона. Для более выраженного местного эффекта полезно использовать свечи.

Подбор таблетированных препаратов для заместительной гормональной терапии может осуществить только врач-гинеколог. Часто используют такие комбинированные средства:

  • Дивина,
  • Климонорм,
  • Анжелик,
  • Джес,
  • Фемостон.

Для моно-терапии применяют гели с эстрогеном: Эстрогель, Дивигель. Их наносят на поверхность ягодиц и нижней части живота.

Можно использовать растительные препараты с фитоэстрогенами:

  • Климадинон;
  • Эстровел;
  • Феминал;
  • Ременс.

Во всех случаях у пациенток нужно следить за:

  • артериальным давлением (риск сердечно-сосудистых изменений);
  • системой свертывания крови (тромботические осложнения);
  • состоянием молочных желез (пролиферативные процессы);
  • обменом липидов и глюкозы.

На фоне терапии может снижаться либидо, настроение, появляться тошнота и головокружение, а также ациклические кровотечения.

Такая гормонотерапия помогает успешно бороться с атрофией слизистой половых органов при климаксе, поскольку происходит замещение половых гормонов в организме.

Смотрите в этом видео о лечении атрофического вагинита:

Гормональные свечи

Для быстрого устранения атрофии влагалища используют свечи с содержанием эстрогенов:

  • Овестин на основе эстриола;
  • Эстрокад, в составе эстриол;
  • Эстринорм;
  • Овипол клио;
  • Орто-гинест.

Свечи влияют на состояние слизистой влагалища и шейки матки. Сначала их назначают 1 раз в день до улучшения состояния, затем постепенно переходят на поддерживающую дозу 1 суппозиторий в 2 недели.

Свечи для увлажнения

Для увлажнения слизистых можно использовать свечи на основе растительных компонентов. Они действуют мягко и поддерживают оптимальный рН на поверхности, способствуя нормализации состояния оболочки.

Название Действующее вещество Режим использования, примечания
Вагикаль Календула Можно вводить до 3 раз в день, предварительно увлажнив свечу небольшим количеством кипяченой воды
Цикатридина

Гиалуроновая кислота

Календула

Алоэ вера

Чайное дерево

Использовать 1 раз в сутки на ночь до уменьшения симптомов, но при долгом применении может развиться привыкание
Вагилак Лактобактерии, молочнокислые палочки 1 свеча в день на ночь в течение недели, можно применять у беременных и кормящих
Метилурациловые свечи Метилурацил – мощный стимулятор регенерации По 1 свече утром и вечером в течение 1-2 недель, нельзя при лейкозе, опухолях, лимфогранулематозе
Вагиклин Клиндамицин Клотримазол 1 свеча на ночь, содержание антибиотиков ограничивает использование у беременных, препарат показан при вагинозах

Крем

Для увлажнения поверхности интимной зоны можно использовать крем. Кремовые препараты с содержанием половых гормонов и органических кислот подходят для устранения сухости влагалища:

  • Вагилак: содержит молочную кислоту и восстанавливает уровень лактобактерий, улучшая микрофлору влагалища и регенерацию клеток. Гель наносят на аппликатор и вводят во влагалище несколько раз в день до уменьшения симптомов, можно использовать в качестве смазки.
  • Вагизил: в составе имеет сок алоэ, ретинол, кальциферол, токоферола ацетат. Предотвращает сухость и раздражение. Препарат используют местно до 4 раз в сутки, разовая доза – 3 см.
  • Феминель: содержит молочную кислоту. Очень нежная текстура крема позволяет применять его при выраженном раздражении местно 2-3 раза в день.

крем при сухости во влагалище

Для эффективного использования следует соблюдать правила нанесения кремов:

  1. Провести гигиеническую обработку половых органов теплой чистой водой.
  2. После процедуры вытереть руки досуха.
  3. Выдавить немного крема на палец ведущей руки или на аппликатор.
  4. Ввести во влагалище круговыми движениями и равномерно распределить по стенкам.
  5. Крем может работать и в качестве смазки при половом акте.

Препараты

Для нормализации состояния эпителия можно принимать не только гормональные препараты, но и витаминные комплексы, способствующие регенерации слизистой. К таким витаминам относят Е и А. Витамин Е, или токоферола ацетат, уменьшает оксидативный стресс и способствует размножению клеток, в том числе эпителия, а витамин А, или ретинол, укрепляет эпителий и способствует росту клеток. Комплекс принимают по 1 капсуле 1 раз в сутки в течение 30 дней.

Полезно также оценить уровень витамина Д и проводить его коррекцию. Помимо кальциевого обмена, это соединение влияет на состояние репродуктивной системы. При недостатке и дефиците витамина различаются дозировки и курс лечения. Вещество продается в виде раствора Вигантола и дозируется каплями, средняя лечебная доза – 35 капель 2 раза в неделю. Но для точного режима нужно определить уровень витамина в крови.

При интенсивных стрессовых реакциях большое значение оказывает использование седативных и успокоительных:

  • Персен;
  • Новопассит;
  • Афобазол.

Средства для увлажнения при менопаузе

При менопаузе в качестве основных средств для увлажнения используют гормональные препараты внутрь и интравагинально в виде свечей. Это позволяет наиболее эффективно бороться с сухостью влагалища. Гормоны назначают по схеме в рамках постоянного приема:

  • цикличная прерывистая терапия: комбинированная терапия назначается на 28 дней с имитацией менструального цикла (Климонорм, Фемостон, Дивигель);
  • цикличная непрерывная терапия: не делается паузы после 28 дней, предпочтительна при выраженном климактерическом синдроме (Прогинова, Дюфастон);
  • постоянная комбинированная эстроген-гестагенная терапия: полноценная доза гормонов постоянно для женщин старше 55 лет с менопаузой более 2 года, старше 60 лет – половинная доза;
  • монотерапия эстрогенами при удаленной матке: препараты эстрогенов Эстрожель, Дивигель, Эстримакс сразу после операции.

половые гормоны в менопаузу

Перед терапией нужно провести:

  • сбор гинекологического анамнеза;
  • осмотр гинекологический в зеркалах;
  • мазок из влагалища на флору, цитологию;
  • анализа билирубина, трансаминаз, холестерина, глюкозы, липидов;
  • определение уровня половых гормонов;
  • УЗИ малого таза с измерением толщины эндометрия;
  • рентген-исследование молочных желез;
  • измерение веса женщины;
  • измерение артериального давления.

Противопоказания:

  • тяжелые поражения печени;
  • перенесенный рак груди или эндометрия;
  • порфирия;
  • гормонозависимые опухоли;
  • маточные кровотечения неясного генеза;
  • нарушения свертывания крови;
  • сахарный диабет;
  • индивидуальная непереносимость;
  • опухолевое поражение мозговых оболочек.

Смотрите в этом видео о заместительной гормональной терапии в менопаузу:

Ванночки

Также гинеколог может назначить влагалищные ванночки. Они оказывают местное действие на слизистую. Ванночки можно делать дома или у гинеколога:

  • У гинеколога: на гинекологическом кресле женщине вводится зеркало во влагалище и удаляют слизь. Затем зеркало меняется на створчатое, заливается раствор, пациентка остается в лежачем положении 5-10 минут. После окончания процедуры зеркало выводится, а жидкость удаляется. Ванночки проводят курсами 1 раз в 2 дня, 5-7 процедур.
  • Дома: понадобится спринцовка или шприц. Сначала нужно провести туалет половых органов, затем ввести раствор в шприц или спринцовку, кончик прибора поместить глубже во влагалище. Затем медленно ввести лекарство, спринцовку убрать, пациентке нужно полежать 5-10 минут, после чего раствор удаляется.

Для ванночек используют растворы:

  • Протаргол;
  • Фурациллин;
  • Ромазулан;
  • отвар ромашки;
  • отвар коры дуба;
  • раствор с соком алоэ: сок смешать с теплой водой в соотношении 1:10.

Перед применением проконсультироваться с врачом на предмет возможности использования и риска осложнений. Можно травмировать слизистую в домашних условиях или вызвать аллергическую реакцию.

Увлажняющие средства для интимной гигиены

Увлажняющие средства для интимной гигиены используются как для лечения, так и для профилактики. Распространено применение гелей. Они имеют легкую консистенцию, быстро впитываются и оказывают хороший увлажняющий эффект. К ним относятся:

  • гель «Вагилак»: в основе молочная кислота, устраняет сухость и повышает качество жизни, особенно в сексуальном отношении, может использоваться как смазка;
  • «Лактацид» – включает молочную кислоту, используется для поддержания нормальной флоры влагалища, гипоаллергенный;
  • «Дивигель»: содержит эстрогены, используется при сильной сухости 1 раз в день, требует консультации гинеколога;
  • гель «Блаженство»: имеет экстракт гермабена, глицерина, лекарственных растений, обладает хорошим заживляющим действием и стимуляцией секреции собственного секрета слизистых.

Для лечения препараты используют курсом, особенно если содержится эстроген. Можно применять гели симптоматически при появлении симптома или в качестве профилактики 1-2 раза в месяц.

Как избавиться от сухости во влагалище при беременности, после родов

Сухость во влагалище во время беременности связана с колебаниями уровня эстрогенов, от чего трудно избавиться. Если при этом нет выраженного жжения и выделений из половых путей, то такой симптом считается относительной нормой беременных. В таких случаях терапия проводится по принципам:

  • растительные компоненты, гипоаллергенный состав лекарств;
  • прием лекарств не более 7 дней;
  • половая жизнь со смазочными средствами накануне;
  • использование препаратов в одно и то же время.

Свечи

Можно проводить терапию свечами на основе растительных экстрактов:

  • Вагилак;
  • Вагиклин;
  • Вагикаль.

Использование гормональных мазей ограничено их возможным негативным влиянием на плод, такие средства не назначаются при беременности. Если женщина кормит грудью, то гормоны использовать нельзя, или же нужно прекратить вскармливание на период лечения.

Мазь

Для устранения сухости полезно использовать мазь, крем или гель. Подходят такие средства:

  • Вагилак;
  • Вагизил;
  • Феминель;
  • Лактацид.
Все местные формы можно использовать и после родов, даже если женщина кормит грудью, мази с гормонами не назначаются. С осторожностью применяется метилурациловая мазь для восстановления слизистой влагалища.

Народные средства

Для устранения сухости популярны народные средства, вагинальные ванночки можно делать после 12 недель гестации. Подходят ванночки с отварами ромашки, коры дуба, пустырника. Можно пить отвары внутрь, но в первом триместре следует воздержаться от их использования. Рецепты:

  • лекарственная ромашка 50 г, календула 30 г, крапива 60 г, залить 0,5 л кипятка и проварить 5-7 минут, дать настояться 1 час, пить по 100 мл 10 дней;
  • душица 50 г, боровая матка 50 г, залить 400 мл воды и прокипятить, настояться 1 час, пить отвар 3 раза в сутки по 1/3 стакана.

отвары при атрофии влагалища

Перед использованием трав необходимо проконсультироваться с акушером-гинекологом на предмет совместимости с лактацией и беременностью.

В качестве местной терапии можно делать спринцевания отваром календулы:

  1. Залить 3 ст. л. цветов 500 мл кипятка.
  2. Настоять 2 часа.
  3. Процедить и остудить.
  4. Развести кипяченой водой 1:1.
  5. Спринцевать 1-2 раза в сутки 4-5 дней в течение 20 минут.
  6. Вводить лекарство медленно, не увеличивая давление.

Сухость во влагалище: что делать после антибиотиков, при заболевании

Сухость во влагалище после антибиотиков часто развивается из-за нарушения микрофлоры, поэтому надо активно восстанавливать слизистую препаратами:

  • вагинальный гель Лактацид 1 раз в день на протяжении 7-10 дней;
  • внутрь поливитаминные комплексы в течение месяца;
  • пробиотики: ЛинексФорте, Бактистаин, Пробифор, Бион-3 в течение месяца;
  • гипоаллергенная диета, полноценный рацион;
  • только защищенный половой акт;
  • интимные смазки при половом акте.

Терапия после антибиотиков должно проводиться как внутрь, так и наружно. При отсутствии эффекта можно назначать гормональные свечи коротким курсом до улучшения состояния. При заболевании репродуктивной системы следует лечить основную проблему, а для устранения сухости лучше использовать негормональные растительные препараты: свечи, мази, гели. Также следует соблюдать гигиенические правила и рекомендации:

  • подмываться теплой чистой водой без мыла и агрессивных средств гигиены;
  • не использовать спринцевания;
  • отказаться на время от гормонов;
  • использовать интимные смазки;
  • защищенный секс.

В качестве народных средств используют ванночки и отвары трав: ромашки, календулы, душицы, липы, боровой матки, крапивы.

Смотрите в этом видео о том, как выбрать лубрикант:

Нет смазки во время близости: что делать

Если во время близости нет смазки, то следует воспользоваться гелями и искусственными смазками, что делает влагалище более влажным. Они выпускаются на основе глицерина, масла или воды и наносятся на презерватив до полового акта. Обычно этого бывает достаточно для устранения неприятного симптома.

Если же дело не в отсутствии психологической подготовки к половому акту, то нужно воспользоваться специальными увлажняющими средствами накануне и в качестве терапии. Популярностью пользуются следующие смазки:

  • Contex Wave с пантенолом;
  • «Гинокомфорт» с пантенолом, гиалуроновой кислотой и витамином Е;
  • «Монтавит» гель;
  • cмазки от PJUR.

Хорошо зарекомендовали себя производители:

  • Shunga (Канада);
  • Swiss Navy (США);
  • JO (США);
  • PJUR (Германия);
  • Durex;
  • Contex.

Крем

Для лечения сухости во время близости можно использовать растительные и антисептические кремы:

  • Вагилак;
  • Гинофит;
  • Гинокомфорт;
  • Флорагин.

Эти средства наносят 1-2 раза в сутки, а также перед близостью за 15-20 минут. Можно смазать кремом презерватив.

Гель

Хорошей текстурой для увлажнения обладает гель, перед близостью можно использовать:

  • Вагилак;
  • Блаженство;
  • Лактацид;
  • Гинофит.

Все препараты хорошо увлажняют слизистую, а также способствуют восстановлению флоры влагалища и снимают жжение. Гель следует наносить за 10-15 минут до полового акта.

Витамин Е во влагалище

Незаменимое средство для устранения сухости во влагалище – это витамин Е, его можно принимать как внутрь, так и местно во влагалище. Полезными свойствами обладают свечи с витамином Е. Их вводят 1 раз в день на ночь в течение недели. Во время лечения рекомендуют использовать гигиенические прокладки, поскольку суппозиторий может испачкать белье.

витамин е применение в гинекологии

Также витамин вскрывают из капсулы и обрабатывают внутри влагалища, но этот способ менее эффективен. Препарат противопоказан при непереносимости витамина. Побочные эффекты:

  • зуд;
  • крапивница;
  • гиперемия кожи.

Можно сочетать с приемом медикамента внутрь.

Как устранить сухость во влагалище до, во время и после месячных

Сухость во влагалище до и после месячных можно легко устранить, при выраженных симптомах показаны гормональные свечи коротким курсом. В остальных случаях можно обойтись негормональными препаратами: свечами, мазями или гелями. Во время месячных нельзя вводить что-либо во влагалище, запрещается пользоваться тампонами. Нужно тщательно следить за личной гигиеной.

Радикальным способом лечения будет использование комбинированных оральных контрацептивов, но иногда и на эту терапию организм отвечает сухостью слизистых. Перед месячными нужно исключить стрессовые факторы, использовать успокоительные препараты, а также витаминные комплексы. Проводить лечение нужно по нарастающей при неэффективности предыдущего этапа: от седативных до гормональных лекарств. Лечение требует консультации гинеколога.

Чем убрать сухость наружных органов у женщин

Убрать сухость наружных органов у женщин можно теми же кремами и гелями на основе натуральных компонентов, что и для сухости слизистых. Хорошим эффектом обладает Метилурациловая мазь. При легкой сухости можно использовать обычный детский крем.

применение мази при сухости наружных половых органов
Метилурациловая мазь

Чтобы увлажнить половые губы, следует использовать медикаменты в виде геля, поскольку он лучше впитывается в этой области, где обильно расположены сальные железы и волосы, а также рядом мочеполовые отверстия и слизистые.

Когда обратиться к врачу

Чтобы вылечить сухость влагалища, следует обратиться к врачу при назначении нескольких лекарств или использовании гормонов, самостоятельно такую терапию использовать нельзя. Также поводом сходить к гинекологу будет наличие следующих сопутствующих симптомов:

  • сильное жжение в области гениталий;
  • нарушение цикла;
  • альгодисменорея (сильные боли во время месячных);
  • выраженные трофические изменения кожи и слизистых;
  • бесплодие;
  • кровянистые выделения;
  • кровотечения;
  • неприятные гнойные выделения из влагалища;
  • неприятный запаха из влагалища;
  • кровь в моче, изменение ее цвета;
  • признаки воспаления в анализах крови (лейкоцитоз, увеличение СОЭ);
  • сухость других слизистых;
  • резкие колебания веса без видимых причин;
  • боли при мочеиспускании или изменение его частоты;
  • кровь в кале.
у девушки болит живот
Боль в животе во время месячных

Эти признаки говорят о наличии заболеваний половых и других органов, что требует детального обследования.

Диагностика

Для врачебного обследования сначала сделают:

  • общий анализ крови и мочи;
  • УЗИ органов малого таза;
  • гинекологический осмотр в зеркалах;
  • мазок на флору и цитологию из влагалища.

Это позволит сориентировать на следующий этап:

  • кольпоскопию;
  • гистеросальпингографию;
  • исследование уровня половых гормонов;
  • рентген молочных желез или УЗИ;
  • УЗИ брюшной полости;
  • рентген грудной клетки;
  • биохимический анализ крови;
  • онкомаркеры.
исследования состояния матки
Гистеросальпингография

Рекомендации по режиму, гигиене и питанию

Чтобы устранить сухость, нужно придерживаться следующих правил:

  • регулярно подмываться без мыла и гигиенических средств с мощным эффектом;
  • использовать гипоаллергенную бытовую химию;
  • носить натуральное белье;
  • практиковать безопасный, защищенный секс;
  • избегать стрессов и переохлаждений;
  • полноценно спать, соблюдать режим труда и отдыха;
  • не использовать спринцевания без показаний;
  • уменьшить применение тампонов;
  • для подбора гормональных средств контрацепции обращаться к врачу;
  • соблюдать диету;
  • активно двигаться не менее 150 минут в неделю;
  • принимать витамины в период весна-осень.

Диетические ограничения:

  • избегать жирного, жареного, сладкого, копченого;
  • пить достаточное количество воды (1-2 литра в сутки);
  • не придерживаться монодиет;
  • употреблять кисломолочные продукты;
  • отдавать предпочтение нежирным сортам рыбы и мяса;
  • уменьшить количество кофе и крепкого чая;
  • не злоупотреблять острым;
  • потреблять не меньше 400 г овощей и фруктов в сутки;
  • включать в рацион каши и макаронные изделия из твердых сортов пшеницы;
  • употреблять растительные жиры в виде масел: оливкового, подсолнечного, льняного.
вагинит: причины, симптомы и лечениеРекомендуем прочитать об остром вагините. Из статьи вы узнаете о причинах развития острого вагинита, видах патологии, симптомах и осложнениях, методах диагностики и лечения вагинита.

А здесь подробнее о том, на что может указывать обычное выделение белей перед месячными.

Сухость в интимной зоне не всегда является нормой, поэтому при обнаружении неприятных симптомов нужно обратиться к врачу для полной диагностики. Также специалист подберет лечение – гели, мази, свечи или таблетированные препараты в зависимости от клинической ситуации.

Полезное видео

Смотрите в этом видео о том, как сохранить здоровье в период менопаузы:

Похожие статьи